Das Vortragsprogramm im Obergeschoss beginnt um 11:45 Uhr mit „Gelassen im Alltag trotz Schmerz“ und bietet darüber hinaus Themen wie Tipps zur aktiven Teilhabe im Alltag, Herzgesundheit, „Wellness auf die natürliche Art“ mit Sauna- und Kneipp-Anwendungen, die wichtigsten Nährstoffe für deinen Gesundheitsweg von Susanne Bernegger-Flintsch („Nana“) sowie „Perfekt unperfekt – Gelassenheit in der Erziehung“. Den Abschluss bildet erneut Nana mit dem Thema „Gesund leben bedeutet auch gesund wohnen“.
Der Workshopbereich lädt zum Mitmachen ein. Um 11:45 Uhr beginnen praktische Übungen zur Wiederbelebung durch das Klinikum St. Marien. Weitere Workshops widmen sich den Themen Rückengesundheit, Humor in der Pflege, Lachyoga sowie „Mindful Movement“ mit Pilates, Yoga und Entspannung.
Auf der Bühne im Saal eröffnet um 13:15 Uhr Thomas Bärthlein gemeinsam mit Vertretern der Stadt Amberg das Programm. Die Besucherinnen und Besucher dürfen sich auf Zauberei, ein Theaterstück von Selbsthilfeaktiven, TanzFit und Zumba Gold, Mitmachshows für Kinder, den Showtanz der Ü30-Garde aus Sulzbach-Rosenberg, „Hits for Kids“ mit dem Bürgertreff Amberg e. V. in Kooperation mit der Freiwilligenagentur, eine Modenschau des Hellbach Conceptstore Sanitätshaus, Auftritte der Hip Hop Kids und Paartanzgruppen sowie ein Präventionsprogramm des TV 1861 Amberg freuen.
Für die kleinen Besucherinnen und Besucher sorgt den ganzen Tag über ein vielseitiges Kinderprogramm für Unterhaltung. Märchenprinzessinnen und Superhelden sind ab 15:00 Uhr im ACC unterwegs, stehen für Fotos bereit und laden zum Kinderschminken ein. Zusätzlich gibt es Karussellfahrten, Zuckerwatte, eine Hüpfburg und Mitmachshows auf der Bühne.
Mit dieser Mischung aus Fachinformationen, praktischen Übungen und familienfreundlichem Unterhaltungsprogramm bietet die „ALinA 2025“ für jede Generation ein abwechslungsreiches Angebot. Der Eintritt ist frei. Die Veranstaltung wird unterstützt von den Hauptsponsoren Stadtwerke Amberg, Sparkasse Amberg-Sulzbach sowie dem Klinikum St. Marien Amberg.
